Séjours initiatiques
Vous avez besoin de comprendre ce que vous traversez en ce moment, la confusion dans laquelle vous êtes, quels choix sont alignés avec votre chemin ? Je vous accompagne dans vos transitions de vie, à travers des séjours ou ateliers réguliers pour un travail profond personnalisé.
Dans la douceur de la nature, loin des contraintes habituelles, nous prenons le temps d’accueillir chaque instant, de lâcher prise, et de nous reconnecter à l’essentiel.
Ces séjours, ou ateliers sont proposées en individuel, à 2 ou en petits groupes, à des dates que l’on peut convenir ensemble. Je vous propose des « programmes » avec des dates, des prix, mais si vous souhaitez une retraite sur mesure pour l’adapter à votre budget ou votre quotidien, c’est possible. Ces rencontres sont un véritable chemin initiatique personnalisé avec des ateliers d’écriture, en lien avec votre thème natal.
Vous pouvez visiter mon site pour avoir plus d’informations sur les soins que je propose et les consultations en astrologie: www.univers-l-etre.fr
Cycle de séjours initiatiques " Les transitions de vie"
Infos pratiques
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Dates: Automne 2027/printemps 2028
Du dimanche fin d'après midi au jeudi 15h -
Tarifs : 1100€ Tout compris le 1er séjour.
1960€ les 2 séjours
Engagement sur les 2 séjours conseillé, pour finir le cycle. - Participants : De 1 à 4 personnes
- Hébergement : Chez Sophie, Couleur nature, près d'Anduze.
- Repas inclus
Hébergement
Sophie nous accueille sur son lieu, près d’anduze, qui dispose de 2 chambres d’hôtes et d’1 Gite ainsi qu’une piscine. Visitez son site www.couleurnature.com
2 séjours de 5 jours /repas végétariens/exploration du thème astrologique/Séances Qi gong/Ateliers d’écriture / massages et soins/ Bain de gongs/ relaxation sonore/ méditation Guidée.
Une approche holistique sur 1 an, pour traverser ses transitions de vie et ses cycles intérieurs, intégrer les transformations et rayonner.
Je vous accompagne en utilisant l’astrologie et les transits planétaires afin d’identifier les blocages énergétiques et émotionnels, explorer les besoins profonds et karmiques, soutenir le cheminement personnel.
Qi Gong, ateliers d’écriture et soins se combinent pour accompagner votre évolution.
Le Qi Gong éveille et harmonise l’énergie du corps, prépare le souffle et apaise l’esprit. L’écriture vous permet de mettre des mots sur vos émotions, d’explorer vos besoins profonds et de clarifier vos intentions, en restant pleinement acteur(trice) de votre cheminement. Les soins – massages, sonothérapie ou Janzu – viennent intégrer ces prises de conscience dans le corps et le cœur, libérant les tensions et stabilisant l’énergie.
j’étudierai le thème astral de chaque personne avant le 1er séjour pour accompagner au mieux ce cycle profond et préparer les ateliers d’écriture personnalisés.
Votre thème astral est un support pour éclairer vos ombres et vos peurs, vos ressources, votre chemin de vie et vos temps de transformation.
Un beau voyage intérieur !
Ce massage complet rééquilibre les « Doshas », drainent les toxines vers l’extérieur du corps, rechargent en énergie, améliorent la circulation sanguine et lymphatique. A travers un massage physique, c’est tout un travail sur les méridiens et la libre circulation de l’énergie qui commence. Les huiles médicinales ayurvédiques seront choisies par rapport à votre constitution.
Massage des pieds avec les mains, puis avec le petit bol kansu. Il atténue la nervosité, l’angoisse et la colère. Il améliore la santé des yeux qui est en relation avec l ‘élément feu, et équilibre Pitta dosha. Il touche les points réflexes du pied, qui favorise l’endormissement et peut donc éliminer des insomnies. Il apporte calme et bien-être.
Cette pratique consiste à verser sur votre front un filet continu d’huile tiède dans des mouvements de va et vient de gauche à droite. Il est accompagné d’un massage du visage et de la tête. Shirodhara est très bénéfique pour les problèmes de stress, les états d’anxiété, l’hyperactivité, les insomnies, les problèmes de mémoire, ou encore la fatigue. Les yeux se reposent, le mental s’apaise, une profonde méditation commence.
Différent d’un voyage sonore, les vibrations des gongs vont entrer dans vos corps, nettoyer les toxines, débloquer les nœuds formés par une énergie stagnante, libérer les tensions, réduire le stress et l’anxiété et vous permettent d’être en bonne santé.
Bousculants, les gongs touchent l’âme et éveillent notre sensibilité, pour parfois libérer des vieux schémas ancrés et nous reconnecter à notre nature profonde.
Le Janzu est un soin aquatique qui trouve ses origines dans les traditions chamaniques mexicaines. Il se pratique en eau chaude entre 30 et 34 degrés.
Comme un retour aux sources, la douceur de ce soin emerge essentiellement de la magie de l’eau et de ce qu’elle évoque en soi, calme, bien-être, sécurité, présence, reconnexion.
La séance est adaptée à vos besoins en tenant compte de votre état physique et émotionnel.
Les mouvements seront amenés doucement au rythme de votre relâchement.
Les vibrations des bols posés sur le corps, vont faire le travail de nettoyage des méridiens et la recharge en énergie.
Le stress est lié à la suractivité des cellules. Tout à l intérieur est contracté, étouffe. La vibration va créer de l’espace et calmer votre univers cellulaire. Très efficace pour enlever les nœuds structurels, les douleurs. C’est un soin qui procure un lâcher-prise total très rapide, une grande relaxation et une détente profonde, proche de l’hypnose.
Cet atelier d’écriture se présente sous forme de questions, en lien avec votre thème natal, qui met en lumière les transformations que vous traversez actuellement.
Vous êtes guidé(e) pour explorer votre monde intérieur, faire émerger vos propres réponses et mieux comprendre les dynamiques à l’œuvre dans votre vie.
L’écriture devient ainsi un outil d’introspection et d’évolution, vous permettant d’avancer en conscience.
Le programme
Automne/hiver:
- Prise de cosncience de son chemin d’évolution
- descente dans les profondeurs
Qi Gong
- Pratiques pour l’ancrage, la stabilité et la connexion à son corps physique.
- étirement de la colonne et activation du dos pour libérer les blocages
- Exercices pour renforcer l’enracinement et l’énergie des reins
- séquence douce pour harmoniser foie et circulation
Atelier d’écriture
- Clarification et identification de ses ressources et aspirations profondes, début de prise de conscience de son chemin personnel.
- Explorer les schémas répétitifs et les résistances actuelles
- Explorer ses potentiels et ressources.
- Explorer les peurs, les croyances limitantes et les blessures du passé.
- Engagement personnel pour consolider ses intentions karmiques et énergétiques et libération des schémas inconscients
Soins :
- Massage ayurvédique pour relâcher tensions et émotions
- Janzu pour libérer les émotions enfouies.
- Massage sonore pour nettoyer l’énergie bloquée.
- Marche consciente
Soirées :
- Bain de gongs
- Méditation Guidée
- Relaxation sonore
Printemps Eté :
- Réveiller l’énergie vitale et initier les actions
- S’habiter pleinement et rayonner
Qi Gong
- Séquence dynamique pour activer foie, cœur et circulation
- Pratiques pour l’expansion énergétique, ouverture et rayonnement intérieur.
- Activations énergétiques pour stimuler créativité, motivation et confiance.
Atelier d’écriture
- Formuler intentions pour le rayonnement personnel
- Expression créative et authentique, alignement avec sa mission de vie
Soins
- Massage sonore
- Soin janzu
- Soin Shirodhara
Soirée
- Bain de Gongs
- Voyage conté
- Méditation Guidée
- Relaxation sonore
Cycle d'ateliers mensuels "Le voyage des noeuds lunaires"
Infos pratiques
- Prochaine date : De septembre à juin : 1 dimanche/mois
- Tarifs : 140€ la journée+150€ en début de cycle pour l'étude du thème natal.
- Participants : de 1 à 4 personnes
- Repas tiré du sac
De septembre à juin, je vous propose un cycle de journées immersives alliant Qi Gong, exploration astrologique (axe des nœuds lunaires, Lune noire, transits planétaires), écriture consciente et soins corporels profonds.
Ces journées sont conçues comme un chemin initiatique :
Un passage du passé vers l’évolution, de l’ombre vers la conscience, de l’idéal vers l’incarnation responsable.
Le fil conducteur s’appuie symboliquement sur l’axe des nœuds lunaires — trajectoire d’âme — ainsi que sur les grandes forces archétypales de Pluton (transformation), Uranus (changement), Neptune (idéal) et Saturne (responsabilité et structure).
Ce processus peut aussi se vivre sur 5 jours en individuel, à 2 ou en petits groupes à une date qu’on définit ensemble.
Contactez moi.
Une journée par mois avec le matin qi gong et atelier d’écriture en lien avec votre cycle de transformation, et l’après midi, un soin ou massage.
Eveil énergétique et alignement
Chaque séance est orientée selon l’énergie du mois : Libération des mémoires corporelles, activation du centre vital, ouverture du cœur et de la vision, stabilisation et ancrage. Le travail corporel permet d’ouvrir les zones de tensions où s’inscrivent nos schémas inconscients. Par le mouvement lent, la respiration consciente et l’immobilité, nous remettons l’énergie en circulation.
Cette pratique nous aidera à retrouver un calme intérieur afin de mieux ressentir l’énergie qui circule en nous et autour de nous.
L’atelier d’écriture est un espace sacré pour explorer vos schémas, dialoguer avec l’ombre et exprimer vos aspirations profondes.
Guidé par des exercices adaptés au thème astrologique et énergétique du cycle, vous traversez vos mémoires, vos désirs et vos peurs pour leur donner forme, sens et pouvoir. L’écriture devient un outil de clarification, d’intégration et de manifestation de votre vision personnelle.
Un beau voyage intérieur !
Ce massage complet rééquilibre les « Doshas », drainent les toxines vers l’extérieur du corps, rechargent en énergie, améliorent la circulation sanguine et lymphatique. A travers un massage physique, c’est tout un travail sur les méridiens et la libre circulation de l’énergie qui commence. Les huiles médicinales ayurvédiques seront choisies par rapport à votre constitution.
Massage des pieds avec les mains, puis avec le petit bol kansu. Il atténue la nervosité, l’angoisse et la colère. Il améliore la santé des yeux qui est en relation avec l ‘élément feu, et équilibre Pitta dosha. Il touche les points réflexes du pied, qui favorise l’endormissement et peut donc éliminer des insomnies. Il apporte calme et bien-être.
Cette pratique consiste à verser sur votre front un filet continu d’huile tiède dans des mouvements de va et vient de gauche à droite. Il est accompagné d’un massage du visage et de la tête. Shirodhara est très bénéfique pour les problèmes de stress, les états d’anxiété, l’hyperactivité, les insomnies, les problèmes de mémoire, ou encore la fatigue. Les yeux se reposent, le mental s’apaise, une profonde méditation commence.
Différent d’un voyage sonore, les vibrations des gongs vont entrer dans vos corps, nettoyer les toxines, débloquer les nœuds formés par une énergie stagnante, libérer les tensions, réduire le stress et l’anxiété et vous permettent d’être en bonne santé.
Bousculants, les gongs touchent l’âme et éveillent notre sensibilité, pour parfois libérer des vieux schémas ancrés et nous reconnecter à notre nature profonde.
Les vibrations des bols posés sur le corps, vont faire le travail de nettoyage des méridiens et la recharge en énergie.
Le stress est lié à la suractivité des cellules. Tout à l intérieur est contracté, étouffe. La vibration va créer de l’espace et calmer votre univers cellulaire. Très efficace pour enlever les nœuds structurels, les douleurs. C’est un soin qui procure un lâcher-prise total très rapide, une grande relaxation et une détente profonde, proche de l’hypnose
Le Janzu est un soin aquatique qui trouve ses origines dans les traditions chamaniques mexicaines. Il se pratique en eau chaude entre 30 et 34 degrés.
Vous n’avez rien à faire, si ce n’est de vous abandonner à l’eau qui vous porte, et au rythme des mouvements fluides, ondulatoires proposés, tantôt en surface, et aussi dans de plus ou moins longues immersions.
Comme un retour aux sources, la douceur de ce soin emerge essentiellement de la magie de l’eau et de ce qu’elle évoque en soi, calme, bien-être, sécurité, présence, reconnexion.
La séance est adaptée à vos besoins en tenant compte de votre état physique et émotionnel.
Les mouvements seront amenés doucement au rythme de votre relâchement.
L’intention du cycle
Ces journées sont des espaces d’expérience et de travail sur soi. Nous travaillons sur trois niveaux : Le corps (mémoires, tensions, énergie vitale), l’émotionnel (schémas, blessures, désir), la conscience (direction, vision, engagement)
Chaque saison du cycle correspond à une étape :
Automne : Exploration karmique et libération de l’ombre
Hiver : Rupture et changement
Printemps : Ouverture à l’idéal et à l’intuition
Été : Responsabilité, maturité et incarnation
À la fin de l’année, vous repartez avec une meilleure compréhension de votre chemin d’évolution, un corps plus vivant et aligné, une vision claire de votre direction, des engagements concrets pour incarner votre évolution
Ces journées s’adressent aux personnes en transition, souhaitant relier profondeur intérieure et incarnation concrète.
Envie de vous reconnecter ?
Si vous souhaitez vivre un moment hors du temps et du monde pour vous reconnecter à votre être intérieur, participez à l’une de nos retraites bien-être ou séjours initiatiques.