Retraites initiatiques
Vous ressentez le besoin de vous éloigner du tumulte quotidien et de vous reconnecter à vous-même dans un cadre naturel et apaisant ? Nos retraites initiatiques et de bien-être sont conçues pour vous offrir cet espace de tranquillité et de réflexion.
Nous privilégions les petits groupes pour que chacun puisse se sentir en sécurité, trouve sa place et s’ouvre à l’expérience. Chaque individu est unique, ainsi notre approche tient compte des énergies et des émotions qui traversent chacun de nous ! Au-delà des pratiques et des soins , nous créons un environnement où les échanges authentiques et les partages d’expériences sont au cœur du processus.
C’est un moment pour ralentir, se recentrer, et laisser émerger naturellement les prises de conscience et les transformations intérieures. Dans la douceur de la nature, loin des contraintes habituelles, nous prenons le temps d’accueillir chaque instant, de lâcher prise, et de se reconnecter à l’essentiel.
Retraite initiatique "Au rythme de l'Ayurveda"
Infos pratiques
- Prochaine date : 3 au 7 avril 2025
- Tarifs : 690€ Tout compris
- Participants : Jusqu'à 8 personnes
- hébergement dans nos cabanes
- Repas inclus
Hébergement
Le tarif de 690€ tout compris est pour l’hébergement dans la maloka et l’inattendue. Si vous choisissez un autre hébergement la différence sera en supplément.
La Maloka : Yourte en bois de 100m² possède une capacité de 6 couchages avec une intimité visuelle.
L’inattendue : chambre de 8 m² pour 2 personnes.
Couleurs indiennes : Yourte en bois de 30 m² pour 2 personnes avec lit double ou séparés : +30€/ personne/nuit.
L’envol du phénix et Romances Nippones : Yourte en bois de 20m² pour 2 personnes avec lit double pour L’envol du phénix, et lit double ou séparés pour romances Nipponnes. +30€/nuit/ personne.
3 nuits en cabane/ repas ayurvédiques/ 4 soins/ Pratiques ayurvédiques/ 5h d’enseignements/ bain nordique/ Bain de gongs/ ballades
Durant ce séjour, nous vivrons au rythme de l’Ayurveda avec des horaires qui correspondent à un équilibre de santé physique et mentale.
Nous commencerons nos journées par des ablutions, avec des pratiques dont les bienfaits vous seront expliqués le jour de votre arrivée. L’intention de vous transmettre ces enseignements sur l’Ayurveda est de vous permettre de mieux connaitre votre constitution, l’environnement dans lequel nous vivons, l’alimentation qui vous convient, afin de pouvoir continuer chez vous et retrouver un équilibre de vie en autonomie.
Nous prendrons soin de vous, à travers des massages et soins ayurvédiques chaque jour, La nourriture sera végétarienne.
Vous aurez aussi accès au bain nordique tous les après-midi afin de compléter votre détente.
Et enfin, nous amèneront une dimension supplémentaire et complémentaire avec le bain de gongs afin de calmer la suractivité cellulaire liée au stress et créer de l’espace à l’intérieur du corps.
Les massages se donneront dans un zome 8 qui inspire l’équilibre et l’harmonie et dans une belle salle de 45m2 dédiée au bien-être, « Le Gong Temple ».
Le lieu : Situé sur une colline avec une vue splendide sur les Cévennes, notre terrain de 5 hectares se déploie en laissant apparaitre, nos cabanes auto construites en bois, agencées au milieu des grands arbres. Tout y est magie et beauté, chaque espace à sa touche d’originalité, sa décoration, son thème.
Le lieu idéal pour une retraite ayurvédique où l’harmonie entre l’être humain et la nature reflète notre pouvoir créateur.
Ici on prend le temps de vivre, d’observer et d’écouter la nature, on se connecte à l’essentiel, on se retrouve. Le lieu invite au repos, au ressourcement, au respect. Chaque activité quotidienne redevient une source de plaisir.
Un beau voyage intérieur !
Ce massage complet rééquilibre les « Doshas », drainent les toxines vers l’extérieur du corps, rechargent en énergie, améliorent la circulation sanguine et lymphatique. A travers un massage physique, c’est tout un travail sur les méridiens et la libre circulation de l’énergie qui commence. Les huiles médicinales ayurvédiques seront choisies par rapport à votre constitution.
Douceur et relaxation assurée !
Massage des pieds avec les mains, puis avec le petit bol kansu. Il atténue la nervosité, l’angoisse et la colère. Il améliore la santé des yeux qui est en relation avec l ‘élément feu, et équilibre Pitta dosha. Il touche les points réflexes du pied, qui favorise l’endormissement et peut donc éliminer des insomnies. Il apporte calme et bien-être.
Le soin qui nourrit votre âme
Cette pratique consiste à verser sur votre front un filet continu d’huile tiède dans des mouvements de va et vient de gauche à droite. Il est accompagné d’un massage du visage et de la tête. Shirodhara est très bénéfique pour les problèmes de stress, les états d’anxiété, l’hyperactivité, les insomnies, les problèmes de mémoire, ou encore la fatigue. Les yeux se reposent, le mental s’apaise, une profonde méditation commence.
Une séance transcendante et surprenante !
Différent d’un voyage sonore, les vibrations des gongs vont entrer dans vos corps, nettoyer les toxines, débloquer les nœuds formés par une énergie stagnante, libérer les tensions, réduire le stress et l’anxiété et vous permettent d’être en bonne santé.
Bousculants, les gongs touchent l’âme et éveillent notre sensibilité, pour parfois libérer des vieux schémas ancrés et nous reconnecter à notre nature profonde.
Le programme
Jour 1 - Jeudi
bienvenue dans notre petit paradis
Arrivée à partir de 16h à Souleyourt 34190 Cazilhac à l’aide de votre véhicule personnel. Possibilité de venir vous récupérer à Ganges à 3 km si vous venez en bus.
- Accueil
- Visite du lieu et installation dans votre cabane
- Fin d’après midi: Présentation du séjour/ découverte de sa constitution.
- Diner
- Soirée: Présentation de l’ayurvéda dans son ensemble/ les routines ayurvédiques.
Vendredi
- Routines ayurvédiques : Nettoyage de la langue (Gandusha) verre d’eau chaude.
- Etirements, réveil du corps en douceur
- Petit déjeuner
- Matin: Enseignements sur l’Ayurveda.
- Déjeuner.
- Après-midi: Massage ayurvédique d’1h
- Accès au Sauna et bain nordique en illimité/ballade
- Diner
- Soirée:: Bain de gongs collectif
Samedi
- Routines ayurvédiques : Nettoyage de la langue, Gandusha, verre d’eau chaude.
- Etirements, réveil du corps en douceur
- Petit déjeuner
- Matin: Enseignements sur l’ayurvéda.
- Après-midi : Massage des bras, mains, visage et tête et shirodhara
- Accès au Sauna et bain nordique à remous en illimité
- Diner
- Relaxation
Dimanche
- Routines ayurvédiques : Nettoyage de la langue (Gandusha) verre d’eau chaude.
- Etirements, réveil du corps en douceur
- Petit déjeuner
- Matin: Massage des pieds au bol kansu
- Accès au Sauna et bain nordique en illimité/ballade.
- Déjeuner
- Après-midi: Cercle de partage
Retraite initiatique "connexion aux 5 éléments"
Infos pratiques
- Prochaine date : Du 21 au 25 aout 2025
- Tarifs : 880€ Tout compris
- Participants : Jusqu'à 10 personnes
- hébergement dans nos cabanes.
- Repas inclus
Hébergement
Le tarif de 880€ tout compris est pour l’hébergement dans la maloka et l’inattendue. Si vous choisissez un autre hébergement la différence sera en supplément.
La Maloka : Yourte en bois de 100m² possède une capacité de 6 couchages avec une intimité visuelle.
L’inattendue : chambre de 8 m² pour 2 personnes.
Couleurs indiennes : Yourte en bois de 30 m² pour 2 personnes avec lit double ou séparés : +30€/ personne/nuit.
L’envol du phénix et Romances Nippones : Yourte en bois de 20m² pour 2 personnes avec lit double pour L’envol du phénix, et lit double ou séparés pour romances Nipponnes. +30€/nuit/ personne.
4 nuits en cabane/ repas végétariens/ 6 soins/ atelier d’écriture/ connexion au feu/ Méditation guidée/ bain nordique/ Sauna/Marches conscientes.
L’intention de ce séjour est de vous connecter aux 5 éléments à travers plusieurs soins individuels et collectifs. Mais aussi d’apprendre à mieux vous connaitre grâce à l’astrologie et à la médecine chinoise. Un travail de nettoyage, de libération, de prises de conscience, et d’ouverture au nouveau se déroulera tout au long de ces 5 jours ensemble. Un séjour intense et ressourçant où vous aurez le temps de vous connecter à la nature, à votre vraie nature.
Le programme
Cette retraite douce et intense vous invite à prendre conscience de vos énergies du moment, de votre place et de la vie qui vous traverse. Les soins, les marches et les ateliers vous permettront de vous connecter à votre corps et votre essence et d’ouvrir vos perceptions avec un regard neuf.
Vous aurez accès au bain nordique afin de compléter votre détente. Les massages se donneront dans un zome 8 qui inspire l’équilibre et l’harmonie et dans une belle salle de 45m2 dédiée au bien-être, « Le Gong Temple ».
Le lieu : Situé sur une colline avec une vue splendide sur les Cévennes, notre terrain de 5 hectares se déploie en laissant apparaitre, nos cabanes auto construites en bois, agencées au milieu des grands arbres. Tout y est magie et beauté, chaque espace à sa touche d’originalité, sa décoration, son thème.
Le lieu idéal pour une reconnexion à votre nature profonde où l’harmonie entre l’être humain et la nature reflète notre pouvoir créateur.
Ici on prend le temps de vivre, d’observer et d’écouter la nature, on se connecte à l’essentiel, on se retrouve. Le lieu invite au repos, au ressourcement, au respect. Chaque activité quotidienne redevient une source de plaisir.
Un beau voyage intérieur !
Ce massage complet rééquilibre les « Doshas », drainent les toxines vers l’extérieur du corps, rechargent en énergie, améliorent la circulation sanguine et lymphatique. A travers un massage physique, c’est tout un travail sur les méridiens et la libre circulation de l’énergie qui commence. Les huiles médicinales ayurvédiques seront choisies par rapport à votre constitution.
le massage sonore est un puissant soin vibratoire. Les vibrations des bols posés sur le corps, vont faire le travail de nettoyage des méridiens et la recharge en énergie.
Le stress est lié à la suractivité des cellules. Tout à l intérieur est contracté, étouffe. La vibration va créer de l’espace et calmer votre univers cellulaire. Très efficace pour enlever les nœuds structurels, les douleurs. C’est un soin qui procure un lâcher-prise total très rapide, une grande relaxation et une détente profonde, proche de l’hypnose. l’endormissement et peut donc éliminer des insomnies. Il apporte calme et bien-être.
Mouvement, fluidité, connexion, plénitude, présence.
Le Janzu est un soin aquatique qui trouve ses origines dans les traditions chamaniques mexicaines. Il se pratique en eau chaude entre 30 et 34 degrés en piscine, ou dès 28 degrés en milieu naturel.
Vous n’avez rien à faire, si ce n’est de vous abandonner à l’eau qui vous porte, et au rythme des mouvements fluides, ondulatoires proposés, tantôt en surface, et aussi dans de plus ou moins longues immersions.
Comme un retour aux sources, la douceur de ce soin emerge essentiellement de la magie de l’eau et de ce qu’elle évoque en soi, calme, bien-être, sécurité, présence, reconnexion.
Une séance transcendante et surprenante !
Différent d’un voyage sonore, les vibrations des gongs vont entrer dans vos corps, nettoyer les toxines, débloquer les nœuds formés par une énergie stagnante, libérer les tensions, réduire le stress et l’anxiété et vous permettent d’être en bonne santé.
Bousculants, les gongs touchent l’âme et éveillent notre sensibilité, pour parfois libérer des vieux schémas ancrés et nous reconnecter à notre nature profonde.
Cette consultation orientée sur l’instant présent, vous permettra d’y voir plus clair. Grâce aux transits planétaires, aux cycles de vie, à certains aspects, sans oublier, votre projet d’incarnation. Vous découvrirez que vous avez rendez vous avec l’univers, afin d’avancer, d‘oser faire confiance aux opportunités que la vie vous offre.
Cette consultation consiste à rééquilibrer les vases communicants yin/ yang, dans le circuit énergétique. Nous viderons le vaisseau extraordinaire chong mai, considéré comme la « poubelle » des blocages et miasmes énergétiques avant de recharger le corps à l’aide de points en digipuncture et l’utilisation de la moxibustion.
numquam, error, est. Ea, consequatur.
Jeudi
bienvenue dans notre petit paradis
Arrivée à partir de 16h à Souleyourt 34190 Cazilhac à l’aide de votre véhicule personnel. Possibilité de venir vous récupérer à Ganges à 3 km si vous venez en bus.
- Accueil
- Visite du lieu et installation dans votre cabane.
- Diner
- Soirée: Présentation du séjour.
Vendredi
- Etirements, réveil du corps en douceur
- Petit déjeuner
- Matin: Entretien individuel ( Astrologie et médecine chinoise)
- Déjeuner.
- Après-midi: Massage ayurvédique d’1h
- Accès au Sauna et bain nordique en illimité.
- Diner.
- Soirée: Méditation guidée.
Samedi
- Etirements, réveil du corps en douceur
- Petit déjeuner
- Entretien individuel ( Astrologie et médecine chinoise)
- Déjeuner
- Après-midi : Connexion à l’élément Feu.
- Accès au Sauna et bain nordique à remous en illimité
- Diner.
- Soirée: Soin collectif:: Bain de gongs.
Dimanche
- Etirements, réveil du corps en douceur.
- Petit déjeuner.
- Matin: Soin Janzu.
- Déjeuner
- Après-midi : Marche et méditation dans la grotte sauvage.
- Accès au Sauna et bain nordique en illimité.
- Diner.
- Soirée: Atelier d’écriture intuitive et créative.
Lundi
- Etirements, réveil du corps en douceur.
- Petit déjeuner.
- Matin: Marche d’intégration.
- Déjeuner
- Après-midi : Cercle de partage
Retraite initiatique "Sonothérapie"
Infos pratiques
- Prochaine date : Du 7 au 9 mars 2025
- Tarifs : 460€ Tout compris
- Participants : Jusqu'à 8 personnes
- Hébergement dans nos cabanes
- Repas inclus
Hébergement
Le tarif de 460€ tout compris est pour l’hébergement dans la maloka et l’inattendue. Si vous choisissez un autre hébergement la différence sera en supplément.
La Maloka : Yourte en bois de 100m². Possède une capacité de 6 couchages avec une intimité visuelle.
L’inattendue : chambre de 8 m² pour 2 personnes.
Couleurs indiennes : Yourte en bois de 30 m² pour 2 personnes avec lit double ou séparés : +30€/ personne/nuit.
L’envol du phénix et Romances Nippones : Yourte en bois de 20m² pour 2 personnes avec lit double pour L’envol du phénix, et lit double ou séparés pour romances Nipponnes. +30€/nuit/ personne.
2 nuits en cabane/repas végétariens/2 soins reçus/ atelier sonothérapie/ Marche consciente/ Bain nordique.
Ce séjour invite à aller au delà du mental et de votre personnage, à travers les ateliers et les soins qu’elle propose. Une immersion profonde dans l’univers des sons et des vibrations, les 2 éléments que sont l’air et l’ether (l’espace).
L’idée est de rencontrer ces instruments magiques, de recevoir des soins , de se connecter à la nature et sentir votre être profond comme de l’énergie en vibration. Vous découvrirez le potentiel créateur, tout juste là à l’intérieur de vous.
Le programme
Vendredi
Samedi
Arrivée à partir de 16h à Souleyourt à l’aide de votre véhicule personnel. Possibilité de venir vous récupérer à Ganges à 3 km si vous venez en bus.
- Accueil
- Visite du lieu et installation dans votre logement
- Présentation du séjour et des instruments intuitifs
- Diner
- Soin collectif : Bain de gongs
- Petit déjeuner
- Matin: Marche, connexion à soi et aux éléments.
- Déjeuner.
- Après-midi: Massage sonore
- Accès au Sauna et bain nordique en illimité/ballade /
- Diner.
- Soirée: Relaxation sonore.
Dimanche
- Petit déjeuner
- Matin: atelier sonothérapie avec les bols chantants , les carillons et autres instruments.
- Repas
- Après-midi: Cercle de partage
Des retraites ailleurs dans le monde
Nous sommes actuellement en connexion avec 2 lieux à l’étranger, au brésil en plein dans un parc naturel, et au Maroc aux portes du désert. Deux belles rencontres, deux synchronicités, encore une fois… Magiques. Nous pensons proposer ces séjours beaucoup plus long que les retraites en France en 2026. Loin de nos habitudes et nos repères, les voyages offrent une dimension encore plus grande de se rencontrer, de s’ouvrir à la nouveauté, et de faire l’experience de l’instant présent. Explorer de nouveaux paysages, découvrir d’autres cultures et apprendre des autres fait grandir en nous la joie, l’amour, le partage, toutes nos qualités humaines qui nous rendent heureux et confiants.
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